Search for:

Fitness

• શુ ઘઉંને વગર પાણીએ પકવવા માંગો છો ? તો આ રીતે કરો માવજત!

• વાયુ પ્રદૂષણ: દરરોજ વધતા પ્રદૂષણમાં ફિટ રહેવા માટે કરો આ ઉપાય

• સફરજનની છાલ પણ ઉપયોગી, વાંચો તેના ફાયદા

• શિયાળામાં કરો કોથમીરનું સેવન, જુઓ તેના ચમત્કારિક ફાયદા

• આદુનું પાણી પીવાથી થાય છે શરીરને અગણિત ફાયદાઓ

• ચોકલેટ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય રહેશે નિરોગી

• સૂકી દ્રાક્ષનું કરો સેવન, થશે આ ફાયદા

• દૂધીનુ જ્યૂસ પીવાથી હાઈ બ્લડપ્રેશરથી મળશે છૂટકારો, તેના સિવાય પણ છે અનેક લાભ

• ભારતના ટોચના ન્યુટ્રિશનિસ્ટ અને ફિટનેસ નિષ્ણાતો Fit Indiaના નવા ટોક શો સાથે નાગરિકોને તેમના નવા વર્ષની ફિટનેસ પ્લાન તૈયાર કરવામાં મદદ કરવા તૈયાર

• શું તમે કાપેલા ફળો પર ખાંડ અને મીઠું નાખીને ખાઓ છો? ચેતી જજો...થઈ શકે છે આટલા નુકસાન

• મોબાઈલ-લેપટોપના ઉપયોગથી થઈ શકે છે ન્યુરલજીઆ,જાણો આ રોગ વિશે

• શું તમારે ચમત્કાર જોવું છે, તો સવારે દરરોજ 90 દિવસ સુધી વહેલા જાગવાનું કરો પ્રયાસ