ભગવાન શિવના પ્રિય બેલ પત્રના છે ઘણા ફાયદા, દર રોજ આવી રીતે કરો સેવન

મહાશિવરાત્રીના તહેવાર પર ભગવાન શિવને બેલપત્ર અર્પણ કરવા પાછળ ઘણી મોટી માન્યતા છે. આ પાન વિના આ દિવસે શિવની પૂજા પૂર્ણ માનવામાં આવતી નથી. આવી સ્થિતિમાં, શું તમે જાણો છો કે આ માત્ર પૂજામાં જ જરૂરી નથી, પરંતુ આ પાંદડા એટલા ફાયદાકારક છે કે તે તમને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી મુક્તિ અપાવી શકે છે.

અપચથી મળશે મુક્તી

જે લોકોને અપચો અથવા પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ હોય તેમના માટે બેલપત્ર કોઈ દવાથી ઓછું નથી. આ માટે તમે બેલ પાત્રના પાનને પાણીમાં ઉકાળીને પીવી શકો છો અથવા તેને પીસીને અથવા ચાવીને પણ તેનું સેવન કરી શકો છો. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો તમારી પાચન શક્તિને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વરદાન

જો તમે ડાયાબિટીસના દર્દી છો, અથવા બ્લડ સુગરને નિયંત્રણમાં રાખવા માંગો છો, તો બેલપત્ર તમારા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેમાં વિપુલ પ્રમાણમાં ફાઇબર અને રેચક ગુણધર્મો છે, જે તમારા ઇન્સ્યુલિનના સંચાલનમાં ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

ત્વચા સંબધી સમસ્યા માટે રામબાણ

એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર બેલપત્ર તમારી ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું છે. જે લોકોને ખીલના નિશાનની સમસ્યા હોય તેમને ઠીક કરવામાં તે ખૂબ જ મદદરૂપ છે. તેનું સેવન કરવાની સાથે તમે તેને પીસીને તેની પેસ્ટ પણ ચહેરા પર લગાવી શકો છો. તેવી જ રીતે, જો તમને વાળની ​​મજબૂતી જોઈતી હોય, તો તમે આ પેસ્ટને લગાવીને તમારા વાળ ધોઈ શકો છો, તેનાથી તમારા માથાની ત્વચાનો ખોડો પણ ઓછો થાય છે

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલથી મળશે આઝાદી

આજકાલ લોકોમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના કારણે હાર્ટની સમસ્યા જોવા મળી રહી છે. જેના કારણ વધું પડતું હાર્ટ એટેકના કેસીસ સામે આવી રહ્યા છે. આવી સ્થિતીમાં બેલપત્રનું સેવન ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલથી લઈને હૃદય સુધીના અનેક રોગોમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના પાંદડામાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને ફાઈબર તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં ખૂબ મદદરૂપ થાય છે