શું તમને પણ થાય છે અસહ્ય દુખાવો તો અવગણો નહીં, છે મોટી સમસ્યાનો સંકેત

આજકાલની જીવનશૌલીમાં થતું બદલાવ ઘણી બીમારીઓના કારણ બની રહ્યો છે. તેના કારણે માનસિક  અને શરીરિક સ્વાસ્થ્ય પર મોટા પાચે અસર જોવા મળી રહ્યો છે. કેટલીક સમસ્યાઓ તો એવી છે જો કે આપણે પોતાના શિકાર બનાવી લીઘું છે, પરંતુ અમે તેને નાની સમસ્યા જાણીને તેની અવગણના કરી દઈએ છીએ. આમા જો બધાની ઓળખાતી સમસ્યા છે તે છે અસહ્ય દર્દ, શરીરના કોઈ પણ ભાગમાં દર્દ થવાનું આજકાલ આપણો સાથી બની ગયો છે. ભાગ્યે જ કોઈ દિવસ એવો હોય છે, જ્યારે શરીરના કોઈ ભાગ દર્દથી તૂટતો ન હોય. દિવસભરની ધમાલ અને કામનું વધંતુ દબાણ આ દિવસોમાં અનેક પ્રકારની પીડાનું કારણ બની રહ્યું છે

સામાન્ય દેખાતી પીડા છે ઘાતક

લોકોએ ઘણીવાર કેટલીક પીડાઓને સામાન્ય માનીને તેની અવગણના કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકોમાં તેના વિશે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે દર વર્ષે સપ્ટેમ્બર મહિનામાં પીડા જાગૃતિ મહિનો ઉજવવામાં આવે છે. શરીરનો દુખાવો ક્યારેક સામાન્ય નથી અને તેને અવગણવું ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.

છાતીમાં દુખાવો (કંઠમાળ)

છાતીમાં દુખાવો ઘણીવાર હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલો હોય છે. ઘણી વાર દબાણ અથવા ચુસ્તતા જેવી લાગણી, છાતીમાં દુખાવો એ હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનું સૌથી સામાન્ય સંકેત હોઈ શકે છે. આ અવરોધિત ધમનીના મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક છે અને દુખાવો હાથ, ગરદન, જડબા અથવા પીઠમાં ફેલાય છે.

પેટમાં દુખાવો

પેટના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં, હાર્ટ એટેકની નિશાની હોઈ શકે છે. તેની સાથે ઉબકા કે અપચો પણ થઈ શકે છે. તેથી તેને અવગણશો નહીં.

 ડાબા હાથમાં દુખાવો

જો તમને ડાબા હાથમાં દુખાવો થાય છે, તો આ બીજી ચિંતાજનક નિશાની છે કે પીડા હૃદય રોગ સાથે જોડાયેલી છે. આ દુખાવો છાતીથી ડાબા હાથ, ખભા અથવા તો જડબા સુધી ફેલાય છે.  હાર્ટ એટેક દરમિયાન આ પ્રકારની પીડા ઘણીવાર અનુભવાય છે

ઉપલા પીઠનો દુખાવો

પીઠના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો એ હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સંકેત હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં. ખભાના મધ્યમાં અચાનક તીવ્ર દુખાવો હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સંકેત હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર લોકો આ દર્દને માંસપેશીઓમાં તાણ માને છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.

જડબામાં દુખાવો

આ દુખાવો સામાન્ય રીતે ડાબી બાજુએ અનુભવાય છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અથવા પછી હૃદય સંબંધિત જડબામાં દુખાવો થઈ શકે છે.

આ પણ વાંચો:ગ્રીન ટી લાભથી વધુ છે નુકસાન,ખોટા સમય પીવાથી થઈ શકાય ઘણા આડઅસરો